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得體一家終於迎接新成員-皮妞了

雖然說生產過程直接大吃全餐馬拉松,最後肚皮還是剖了一刀

但感謝我與皮妞母女均安這就是最棒的事了!

生產短文請參【媽咪擁有了妳就有了全世界】https://goo.gl/Yrvqzp

也因為我有缺鐵性貧血,剖完後接著面對一連串的親餵、傷口疼痛、睡眠不足

連著好幾天都處於天旋地轉的頭暈狀態

 

是說剛開張的酪農業,奶頭真的超痛的啊!

但為了皮妞,我這頭乳牛媽媽忍!! (向奶頭獻上12萬分敬意)

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在醫院的那幾天可以說是比狗臉還不如的一段時光啊~

但我撐過來了!

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總算撐到拔尿管跟所有的針劑,忍著痛下床走動減緩脹氣痛跟活動筋骨

我終於可以到月子中心啦

 

原以為月子中心是拿來度假好好休養的

但我果然想的太淺太天真了(搖手指)

 

因為我後來奶量上來了,每隔2-3小時就要擠奶或親餵

即使親餵完還是要依乳房情況擠出奶水免得積太多塞奶

塞奶真的非常可怕,痛一次就會嚇到不要不要的不敢偷懶)

 

也因為她從一出生就喝母奶喝很足,

皮妞沒有一般新生兒出生後脫水體重減輕的情形,只少了10克

之後就一路正常增加體重了,也沒有黃疸的症狀

這讓為母的我感到欣慰啊~

奶頭受的苦值得了 (替奶頭拭淚)

 

繼續聊在月子中心的生活,其實我前兩個禮拜都渾渾噩噩噩的

人永遠處於一個靈魂出竅的狀態,因為要定時擠/餵奶

怎麼睡都不嫌多的啊,能連續睡超過4小時簡直就要放鞭炮~~

(前提是奶沒有因為忘了醒來漲到超痛啦)

 

找時間補眠的同時,依然要處理皮妞跟打點家裡的大小事

舉凡報戶口、申請生育補助、新生兒保險巴啦巴啦

還有研究一堆育兒用品,什麼消毒鍋、各式各樣擠奶器、手推車、汽車座椅、黑白圖卡、除濕機、熱水瓶。。。等等

(嗯嗯,光看就知道我最近的卡費爆了吧)

這類大大小小的常識知識都要塞進我的金魚腦裡

不時產後情緒低落還會找上門,讓妳怎麼看老公都很不爽

尤其老公睡到打呼時更不平衡了,這時就會開始拿小事開刀 

 

如果還有訪客就更忙了,萬一對方還很不準時就很想搖爛他們肩膀

因為可能會因此卡到擠奶時間,你的奶頭會發出警報聲逼逼逼逼要你馬上擠奶這樣

 

最後就是抓時間吃飯,能三餐準時吃真的是很幸福的事啊

常常忙一忙餐點就放在那涼了

 

 一定有人想問為什麼在月子中心不把小寶寶丟給嬰兒室就好?

嗯嗯,其實大部分的媽媽都不會這麼做的

對我來說,月子中心是一個適應照顧皮妞的緩衝區

有專業的醫護人員讓我可以在產後身體無法負荷的時候,完全安心地把寶寶交給他們

而且在他們專業的指導下,把心力更精準地放在觀察、與自己的寶寶建立連結上

 

所以,月子中心的生活並不是大家所想像的那般愜意啊

這時準確的攝取營養跟補充精力就非常重要了

 

像我早上沒什麼胃口的時候,會喝點桂格滴雞精

除了補充營養讓母乳提供寶寶保護力

其中的膠原蛋白還能讓我保持好氣色

 

他們家的雞精有四大特色,是哪四大呢~

 

▶珍貴◀

桂格滴雞精從選好蛋開始把關,雞隻也是履歷認證的喔

而且是選用黑羽土公雞(聽起來就很厲害實際上也很珍貴)契作養足90天

壯年期的雞只吃素食飼料,所以嚐起來較為鮮甜

 

黑羽土公雞跟老母雞的差異在哪呢?

除了肉質比老母雞更佳外,脂肪也更少

 

▶營養◀

其中獨家歸真滴法可以滴出小分子營養,保存雞湯自然膠質

也就是蛋白質、BCAA(總支鏈胺基酸) 跟膠原蛋白

▲ 小分子營養讓人體更好吸收喔

 

膠原蛋白對現在的我來說超需要的,整個人都快被榨乾了~~

媽媽如果氣色不好,心情也會受影響

不僅是照顧新生寶寶要緊,照顧好自己也是很重要的

其實生父也需要補一下精氣神,畢竟顧皮妞是兩個人的事啊

 

▶安心◀

當然該有的品管跟認證就不用我多說了,桂格嚴格把關可安心服用

桂格家滴雞精的7不5堅持

不加防腐劑、不加香料、不加色素、不含脂肪、不含膽固醇、不用生長激素、不殘留動物用藥

堅持用黑羽土公雞、堅持選用通過履歷認證的雞隻、堅持單純原料、堅持原料到成品通過SGS等600項檢驗

堅持生產系統通過HACCP、ISO 22000標準

 

▶喝後感想◀

這個一定親自喝看看才能分享~

整包浸熱水3-5分鐘後馬上可以飲用

一喝,真的沒有腥味

而且比想像中甘甜,一口就乾掉不用分著幾口喝

 

我覺得有點很方便:可以常溫保存

有些牌子的滴雞精需要冷藏,其實對現在的我來說有點困擾

我家的小公升冰箱現在都冰滿母奶跟食物了,實在沒空間再分給滴雞精了啊!

 

 

所有的人都不是天生就會當爸爸媽媽的

在這條路上我們除了盡可能地學習外

也要保持好精神與體力啊!

畢竟育兒生活是一場長期的馬拉松

沒有好精神就沒有好心情

沒有好心情就容易導致惡性循環

 

我一直都相信「有開心的媽媽,才有開心的寶寶

妳一定要先顧好自己的狀態,才能有強大的心去迎接育兒上的種種新挑戰與挫折

也才能去享受親密且珍貴的親子時光

 

最後祝大家新手育兒路上都能睡得多一點(是不是很實際的祝福哈哈)

 

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