得體一家終於迎接新成員-皮妞了
雖然說生產過程直接大吃全餐馬拉松，最後肚皮還是剖了一刀
但感謝我與皮妞母女均安，這就是最棒的事了！
生產短文請參【媽咪擁有了妳就有了全世界】：https://goo.gl/Yrvqzp
也因為我有缺鐵性貧血，剖完後接著面對一連串的親餵、傷口疼痛、睡眠不足
連著好幾天都處於天旋地轉的頭暈狀態
是說剛開張的酪農業，奶頭真的超痛的啊！
但為了皮妞，我這頭乳牛媽媽忍！！ （向奶頭獻上12萬分敬意）
在醫院的那幾天可以說是比狗臉還不如的一段時光啊～
但我撐過來了！
總算撐到拔尿管跟所有的針劑，忍著痛下床走動減緩脹氣痛跟活動筋骨
我終於可以到月子中心啦
原以為月子中心是拿來度假好好休養的
但我果然想的太淺太天真了（搖手指）
因為我後來奶量上來了，每隔2-3小時就要擠奶或親餵
即使親餵完還是要依乳房情況擠出奶水免得積太多塞奶
（塞奶真的非常可怕，痛一次就會嚇到不要不要的不敢偷懶）
也因為她從一出生就喝母奶喝很足，
皮妞沒有一般新生兒出生後脫水體重減輕的情形，只少了10克
之後就一路正常增加體重了，也沒有黃疸的症狀
這讓為母的我感到欣慰啊～
奶頭受的苦值得了 （替奶頭拭淚）
繼續聊在月子中心的生活，其實我前兩個禮拜都渾渾噩噩噩的
人永遠處於一個靈魂出竅的狀態，因為要定時擠/餵奶
怎麼睡都不嫌多的啊，能連續睡超過4小時簡直就要放鞭炮～～
（前提是奶沒有因為忘了醒來漲到超痛啦）
找時間補眠的同時，依然要處理皮妞跟打點家裡的大小事
舉凡報戶口、申請生育補助、新生兒保險巴啦巴啦
還有研究一堆育兒用品，什麼消毒鍋、各式各樣擠奶器、手推車、汽車座椅、黑白圖卡、除濕機、熱水瓶。。。等等
（嗯嗯，光看就知道我最近的卡費爆了吧）
這類大大小小的常識知識都要塞進我的金魚腦裡
不時產後情緒低落還會找上門，讓妳怎麼看老公都很不爽
尤其老公睡到打呼時更不平衡了，這時就會開始拿小事開刀
如果還有訪客就更忙了，萬一對方還很不準時就很想搖爛他們肩膀
因為可能會因此卡到擠奶時間，你的奶頭會發出警報聲逼逼逼逼要你馬上擠奶這樣
最後就是抓時間吃飯，能三餐準時吃真的是很幸福的事啊
常常忙一忙餐點就放在那涼了
一定有人想問為什麼在月子中心不把小寶寶丟給嬰兒室就好？
嗯嗯，其實大部分的媽媽都不會這麼做的
對我來說，月子中心是一個適應照顧皮妞的緩衝區
有專業的醫護人員讓我可以在產後身體無法負荷的時候，完全安心地把寶寶交給他們
而且在他們專業的指導下，把心力更精準地放在觀察、與自己的寶寶建立連結上
所以，月子中心的生活並不是大家所想像的那般愜意啊
這時準確的攝取營養跟補充精力就非常重要了
像我早上沒什麼胃口的時候，會喝點桂格滴雞精
除了補充營養讓母乳提供寶寶保護力，
其中的膠原蛋白還能讓我保持好氣色
他們家的雞精有四大特色，是哪四大呢～
▶珍貴◀
桂格滴雞精從選好蛋開始把關，雞隻也是履歷認證的喔
而且是選用黑羽土公雞（聽起來就很厲害實際上也很珍貴）契作養足90天
壯年期的雞只吃素食飼料，所以嚐起來較為鮮甜
黑羽土公雞跟老母雞的差異在哪呢？
除了肉質比老母雞更佳外，脂肪也更少
▶營養◀
其中獨家歸真滴法可以滴出小分子營養，保存雞湯自然膠質
也就是蛋白質、BCAA(總支鏈胺基酸) 跟膠原蛋白啦
▲ 小分子營養讓人體更好吸收喔
膠原蛋白對現在的我來說超需要的，整個人都快被榨乾了～～
媽媽如果氣色不好，心情也會受影響
不僅是照顧新生寶寶要緊，照顧好自己也是很重要的
其實生父也需要補一下精氣神，畢竟顧皮妞是兩個人的事啊
▶安心◀
當然該有的品管跟認證就不用我多說了，桂格嚴格把關可安心服用
桂格家滴雞精的7不5堅持：
不加防腐劑、不加香料、不加色素、不含脂肪、不含膽固醇、不用生長激素、不殘留動物用藥
堅持用黑羽土公雞、堅持選用通過履歷認證的雞隻、堅持單純原料、堅持原料到成品通過SGS等600項檢驗
堅持生產系統通過HACCP、ISO 22000標準
▶喝後感想◀
這個一定親自喝看看才能分享~
整包浸熱水3-5分鐘後馬上可以飲用
一喝，真的沒有腥味
而且比想像中甘甜，一口就乾掉不用分著幾口喝
我覺得有點很方便：可以常溫保存
有些牌子的滴雞精需要冷藏，其實對現在的我來說有點困擾
我家的小公升冰箱現在都冰滿母奶跟食物了，實在沒空間再分給滴雞精了啊！
所有的人都不是天生就會當爸爸媽媽的
在這條路上我們除了盡可能地學習外
也要保持好精神與體力啊！
畢竟育兒生活是一場長期的馬拉松
沒有好精神就沒有好心情
沒有好心情就容易導致惡性循環
我一直都相信「有開心的媽媽，才有開心的寶寶」
妳一定要先顧好自己的狀態，才能有強大的心去迎接育兒上的種種新挑戰與挫折
也才能去享受親密且珍貴的親子時光
最後祝大家新手育兒路上都能睡得多一點（是不是很實際的祝福哈哈）
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